"Прикосновения имеют не только психологический эффект — это важнейший стимулятор центральной нервной системы."
Тиффани Филд, директор института тактильных исследований.

С самого рождения ребенок ощущает любовь и защиту через прикосновения матери. У каждого народа есть свои присказки, песни, поговорки для игры с пальчиками младенцев. Через эти  прикосновения образуются новые нейронные связи, ребенок понимает новые звуки и буквы, складывает их в слова, развивая свою речь. Подобных примеров много, ребенок растет и развивается прикасаясь к миру.
Может ли исцелять  прикосновение? Да, может.
Пак Чже Ву, профессор из Южной Кореи и основатель метода Су- Джок ( “Су”-кисть, “Джок”- стопа) терапии, уверен в этом.
Кисти и стопы, благодаря Природе, подобны телу по строению. Они изначально содержат в себе Волю к исцелению, направленную на то, чтобы человек мог использовать этот дар и быть здоровым. Стимуляция точек соответствия приводит к излечению.
Метод тактильной терапии распространился не только в медицине Южной Кореи, но и активно вошел в социальную среду. В парках страны оборудовали тактильные дорожки. Местные жители гуляют по ним босиком с большим удовольствием. Прогулки способствуют стимуляции точек проекции внутренних органов на стопу, предотвращая заболевания или излечивая от них.

В 2016 году сотрудники Центра социальных технологий “ Ломая барьеры”, познакомившись с опытом Южной Кореи,  решили создать тактильные дорожки  для своих подопечных.
Начали с  уфимского  детского сада № 225, в группы которого принимают детей с нарушением опорно-двигательного аппарата. Уже в июле 2017 года здесь появилась первая тактильная дорожка, по которой ежедневно гуляют все воспитанники детского сада. Постепенно тактильные дорожки стали появляться и в других детских учреждениях города.
Увидев в Германии тактильную стену, директор Центра Алина Хабирова решила, что быть им и в Уфе. Хотелось, чтобы стены несли не только терапевтическую составляющую, но и художественную. К работе привлекли мастериц, собрали поделочный материал и приступили к созданию полотна.
Первая стена открылась в мае 2018 года в  коррекционной школе-интернате  № 28 для детей с нарушением зрения. Затем стена и дорожка появились у воспитанников уфимского детского сада № 6 для детей с ограниченными возможностями здоровья. Прообразы художественного оформления стен брали из сказок, городских пейзажей и природы Башкирии.
Горожане активно собирали шишки, пуговицы, пробки, крышки. Из  морских путешествий везли гальку. Проект заинтересовал многих.  В Центр все чаще стали поступать звонки с предложениями сделать тактильные площадки не только в помещениях, но и на открытом воздухе.  Появилась идея создания  тактильных мини- парков. Свободный доступ был важен не только особенным детям, не посещающим коррекционные учреждения, но и буквально каждому жителю города.

Уфа станет самым тактильным городом!- решили в Центре и взялись за воплощение идеи.
В июле 2019 года в городском парке имени Ивана Якутова появился первый  инклюзивный тактильный мини-парк. К дорожкам и стенам добавились сенсорные клумбы, которые можно не только увидеть, но и почувствовать через прикосновение. Вместо привычных запретов- не ходи,  не трогай, не бери, пришло разрешение- иди,  потрогай, возьми. Дети с интересом изучали новое пространство. Бонусом к положительным эмоциям получали точечный массаж кистей и стоп. Доказано, что усиливая тактильные ощущения человек не только формируют новые нейронные связи, но и избавляется от ощущения одиночества, наполняет свою жизнь положительными эмоциями и яркими ощущениями. Поэтому гулять в парке нравится всем, независимо от возраста и состояния здоровья.

Параллельно с открытием тактильных зон возникла потребность в просвещении горожан и особенно родителей, воспитывающих детей с ограничением по здоровью.
Специалисты Центра разработали программу клубного обучения, которая решает конкретные проблемы семей с особенными детьми и поддерживает долгосрочный результат пройденного обучения.
Первая часть программы теоретическая. Педагоги Центра, занимаясь с ребенком, оценивают имеющиеся у него навыки и составляют индивидуальный тактильный паспорт. В паспорт вносят результаты проведенного обследования и подробно расписывают домашние задания. В это же время с родителями занимается психолог. Объясняет как правильно общаться с детьми и какой результат можно ожидать от регулярных занятий.
Вторая часть- практическая. Родители занимаются с ребенком дома в соответствии с полученными рекомендациями. Коррекция работы происходит на встречах семьи с педагогом в тактильных мини- парках. Сотрудникам Центра было очень важно привить родителям настрой на регулярные занятия, ведь мотивация детей с ограниченными возможностями здоровья всегда идет через мотивацию их родителей. Только вместе они достигнут желаемого результата.

Мы  с сыном участвовали в проекте #уфатактильная. Ребенок не только открывал тактильную стену, но и лепил на гончарном круге, делал новогодние украшения из глины. С ним работал преподаватель ЛФК и логопед. А с родителями особенных детей занимался психолог, мне многое стало понятно в отношениях с ребенком, еще родителей учили создавать тактильные игрушки. По окончании занятий для ребенка был создан индивидуальный тактильный паспорт, где было подробно расписано как заниматься с ребенком. Спасибо вам огромное за то, что вы есть! - делится Айгуль Абдуллина, мама особенного мальчика.

Программа клубного обучения собрана в методичке Центра. Островки тактильного восприятия помогают решить не только медицинские, но и экономические проблемы семей, воспитывающих детей с ограниченными возможностями и детей- инвалидов.  15 минутное занятие ребенка в тактильном мини-парке заменяет два платных занятия с реабилитологом и это не учитывая дорогу до реабилитационного центра и обратно.
Для увеличения доступности тактильных занятий в Центре создаются мобильные дорожки и стены.

За прошедшие 6 лет Центром социальных технологий “ Ломая барьеры” было создано более 30 стационарных и мобильных дорожек и стен. Постоянно ведется активная просветительская работа в рамках проекта #уфатактильная. К жителям Уфы присоединяются жители других городов. Например, пробки для дорожек поставляют рестораны из Москвы, Питера, Краснодара, Челябинска, Новосибирска, Казани, Нижнего Новгорода.
Через организованное обучение прошли 36 родителей особенных детей. Гордостью сотрудников Центра, его партнеров и волонтеров, является регулярное открытие тактильных мини- парков. Инклюзивные площадки открыты в четырех из семи районов Уфы. Не смотря на пандемию в июле 2020 года тактильная зона, площадью более 80 кв.м, открылась в парке “ Волшебный мир”, а в июле 2023 года сразу в двух парках города- Дёмском и Нефтехимиков.

Уфа понемногу превращается в самый тактильный город России. Создавая среду для регулярных тактильных занятий Центр социальных технологий “Ломая барьеры” помогает всем жителям города улучшить свое физическое и психическое здоровье. Дает  хорошую возможность наладить контакт с собственным телом и окружающим миром.

Автор текста копирайтер Ольга Меньшенина https://vk.com/id613433014